Pour le reste de ma vie, je choisis de vivre aujourd’hui… Je vous partage ...

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Pendant une méditation guidée récemment, notre objectif était de simplement prendre conscience du moment ...

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Je vous partage aujourd’hui un texte que j’aime beaucoup et qui nous ramène à ...

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Êtes-vous pris dans votre tête ? Ça vous ressemble ? Avoir l’impression qu’on est en perte ...

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En jasant avec des amies dernièrement,  j’ai pris conscience du stress qui vient non ...

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L’écriture matinale est une excellente façon de reprendre contact avec notre âme, notre grand soi. ...

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