Sortir de sa tête!

Êtes-vous pris dans votre tête ?

Ça vous ressemble ? Avoir l’impression qu’on est en perte de contrôle, que tout va trop vite, que les responsabilités s’accumulent, les décisions, la liste de to-do, et qu’on ne sait plus où donner de la tête.

Certes, nous sommes sollicités sans cesse. Et dans la foulée, il arrive que nous ayons l’impression de devenir un peu robotisés, automatisés.

De marcher en regardant ses souliers.

J’ai envie de créer un monde meilleur tout simplement, de voir les gens relever la tête et sourire aux inconnus. J’ai envie d’un monde où les gens sont dans l’énergie du cœur, connectés à ce que les faits vraiment vibrer.

J’ai envie d’un monde ou il est possible tout simplement de se choisir pour mieux grandir.

À mon avis, nous sommes souvent « perdus », « étourdis », parce que notre connexion entre la tête et le cœur est coupée. Coupée par le rush, les responsabilités. Pourtant la distance à parcourir pour se retrouver n’est que l’équivalent d’une coudée !

Si nous pouvions reconnecter les fils, ouvrir le passage et l’espace entre la tête et le cœur nous nous en porterions que mieux.

Je vous invite à faire ce simple exercice pour revenir dans votre cœur, votre centre, votre essence.

C’est le chemin à prendre pour s’entendre, se comprendre, et revenir à l’essence.

Aujourd’hui, maintenant, choisissons d’être dans notre cœur plutôt que notre tête.

Soyons bons envers nous-mêmes d’abord et aussi envers les autres.

Prenons contact avec notre cœur.

Placez vos mains sur votre chakra du cœur ;

Prenez 3 grandes respirations par le nez et expirez par la bouche ;

Respirez normalement et demandez simplement à ce que votre conscience descende au niveau du cœur et chuchotez ceci:

Juste pour aujourd’hui pas de soucis ;

Juste pour aujourd’hui je me choisi ;

Juste pour aujourd’hui j’apprécie ;

Aujourd’hui, c’est ici que je vis (dans mon cœur).

J’ai envie d’un monde meilleur, embarquez-vous avec moi ?

Nathalie ✨

P.S.: Pour aller plus loin, je vous suggère le rituel Nettoyer son corps de lumière, disponible en cliquant par ici.