On ne peut pas effacer le passé.
Mais on peut transformer la charge émotive qu’il a laissée dans notre corps.
Le Rituel du Compte à Rebours est un truc minute tout simple — et pourtant profondément efficace — pour revenir énergétiquement sur une situation douloureuse et la libérer , tout simplement.
Une séparation, une blessure, un deuil, une perte…
Peu importe ce que vous portez, ce truc minute vous invite à revisiter ce moment autrement — pour enfin avancer plus librement.
Nathalie 🌿
Allez :-) Je vous invite dans mon univers . C’est par ici >>>
Merci Nathalie,j’aime ce que je viens d’écouter.Maintenant je vais mettre ce i en pratique.Je suis certaine de son bienfait.
J’essaye, mais comment je peux changer mon comportement quand c’était l’autre avec son comportement qui m’a blessé? Je comprends le principe mais je n’arrive pas à imaginer un autre comportement (je me suis comporte correctement dans le moment) qui pourrait changer mes émotions.
Bonjour Ursula, ici le plus important est la sensation. L’émotion. Si vous avez été blessée, imaginez la scène, mais que cette fois-ci, en comprenant que le comportement n’est que le reflet de l’autre. De ce qui lui appartient. D’un reflet de SON état intérieur. Ainsi la remarque, la blessure, vous laisse dans un état plus près de la neutralité. Vous cessez de le prendre personnel… 🙏🏻
un bel outil simple mais efficace. tout est question de perception. Merci Nathalie
💚