Coup de barre? Essayez ce boost! | Nathalie Nadeau | Chamane urbaine

Coup de barre? Essayez ce boost!

Vous pouvez écouter la version de ce texte en audio ou visionner la vidéo ci-dessous.

Coup de barre?  Je vous propose un truc minute pour aller chercher un Boost d’énergie, un remède efficace contre les coups de barres d’après-midi!

Nous allons travailler avec l’élément terre et l’énergie tellurique.

Tout ce que vous avez à faire est de vous installer debout, idéalement sans chaussures, les pieds largeur des épaules, bien solidement plantés dans le sol;

Prenez contact avec le plancher, le sol, la terre, et imaginer des racines s’enfoncer dans la terre profondément pour aller rejoindre le noyau de la terre;

Prenez le temps de ressentir le contact avec cette force de la nature et remercier la terre pour tous ses bienfaits;

Aspirez par vos racines cette énergie bouillonnante, effervescente;

En vous aidant de vos bras, faites-la remonter le long de vos racines, dans vos pieds, vos jambes et faites passer cette énergie vivifiante par tous vos chakras, vos disques d’énergies;

Chakra racine

Chakra sacré

Chakra du plexus

Chakra du cœur

Chakra de la gorge

Chakra du 3è œil

Chakra couronne

Et le 8èmechakra pour propager l’énergie tout autour de vous

Prenez un moment pour ressentir l’énergie qui circule en vous;

Puis refaites le processus une 2èmeet une 3èmefois.

C’est rapide et efficace!

Premièrement parce que nous utilisons la puissante énergie tellurique ;

Deuxièmement parce qu’avec le mouvement du corps, nous dégageons l’énergie cristallisée ou stagnante qui cause les coups de barres, les petites fatigues.

À faire et refaire pour ressentir rapidement un grand bienfait et un regain d’énergie!

Nathalie ✨✨✨✨

P.S. Pour aller encore plus en profondeur, je vous suggère cette lecture sur les chakras.

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