Les audios
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Méditation de lâcher prise
Je vous propose ce voyage audio, avec l’aide de l’élément EAU, pour vous aider à lâcher prise sur des situations, des événements ou des émotions qui vous préoccupe en ce moment!
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Méditation Chamanique – GRATUIT!
Laissez-vous porter par le son du tambour dans cette méditation/voyage chamanique.
Pourquoi gratuit? Ben pourquoi pas… c’est une bonne façon d’apprendre à me connaître non? :-)
Durée : 7 minutes
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Méditation du soir
Laissez-vous bercer par cette méditation calmante et guérissante à la fois.
Une méditation toute en douceur pour vous amener tranquillement dans les bras de Morphée…
Elle vous permettra de laisser aller les tensions de la journée.
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Méditation confiance en soi
Une méditation pour raviver la confiance en soi et se donner un boost !
Chaque fois, nous enlevons une couche et dévoilons le trésor qui se cache en nous pour reprendre la place qui nous revient par droit divin.
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Méditation Matinale – GRATUIT!
Méditer ? Moi ? Pas le temps, pas capable, j’ai la bougeotte etc…
Je vous le dis, c’est possible !
Que pensez-vous de 5 minutes pour une méditation guidée? Pas mal non ?
Pas besoin d’être un moine tibétain. Nous sommes toutes occupées, et si vous êtes comme moi, vous avez besoin que ce soit facile, accessible et EFFICACE en peu de temps !Allez-y, je vous le dis ça fait du bien !
Pourquoi gratuit? Ben pourquoi pas… c’est une bonne façon d’apprendre à me connaître non? :-)
Durée : 5 minutes