Aaaah l'hiver! | Nathalie Nadeau | Chamane urbaine

Aaaah l’hiver!

C’est l’hiver, le rythme est ralenti.

Il y a moins de lumière, nos journées sont plus courtes, nous manquons le soleil et parfois… manquons de sommeil ☺️

Il est normal en ce moment de se sentir plus fatigué, plus lent, plus lourd.

Ne faites que regarder dehors! Dans notre hémisphère nord, tout est endormi.

Pour moi l’hiver c’est la saison idéale pour profiter de ce qui est.

Ce n’est pas le moment de tomber dans les grands questionnements et les remises en question.

C’est la saison pour prendre l’air et se revigorer, ralentir le temps et regarder la neige tomber.

L’hiver, c’est fait pour hiberner. Mettre en veille. Se déposer. Ça ne vaut pas dire de rester emmitouflé devant sa télé, de ne rien faire ou de ne pas bouger.

Mais pour moi, l’hiver c’est une saison pour stabiliser et renforcer ce qui est. C’est faire de petits ajustements, se laisser porter par le temps, mais ne pas entreprendre de grands changements.

Il ne reste que quelques semaines à l’hiver… Profitez-en pour vous déposer, jouer dehors, relaxer.

 

Nathalie ❄️

 

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